Выбор вида спорта зависит от индивидуальных предпочтений, физических возможностей, здоровья, возраста и цели занятий. Ниже представлены некоторые советы для выбора видов спорта: 1. Изучите свои интересы. Если вы предпочитаете активный отдых на природе, то можете выбрать велосипедный спорт, туризм, горные…
Дыхание, это та важная составляющая плавательного процесса, не поставив который, невозможно добиться хороших результатов. Независимо от качества мышц, они требуют питания и кислорода. На длинном расстоянии кислород необходим. В статье описано, как плавать длинные дистанции и при этом правильно дышать.…
Рассказ о бразильце Феллипе Сколари, который всегда выделялся как тренер в футболе, начиная с клубных команд и заканчивая мировым масштабом, ну а после ЧМ в 2002 получил особую известность. В чем отличие Большого Фила от тренеров бразильцев — он на…
Получить спортивные достижения, не это ли цель любых тренировок. Своими секретами, как добиться спортивных результатов, делится популярный психотерапевт, написавший две книги, а также ведущий свою передачу – Андрей Ермошин. Если совсем кратко, то секрет такой – проводить все время в…
После недавнего полного крушения «Реала» учитывая недавние итоги игры первого оборота с «Депортиво» становится ясно, что Мадридцам ни в коем случае нельзя подкачать. Хорошо бы окунуться в пучины глубокого воспоминания о пятёрке самых впечатлительных стычек под покровительством Карло Анчелотти. Ещё…
Биатлон На общем зачёте Дарья Домрачева, которая победила в спринте на Этапе Кубка мира в Норвегии, вновь обрела первичные позиции в предыдущей гонке перед самым стартом чемпионата мира. Белорусской биатлонистке сможет составить конкуренцию, пожалуй, финская биатлонистка Кайса Макарайнен. Всем известно,…
КХЛ На регулярном чемпионате Континентальной Хоккейной Лиги, на воскресенье планируется провести одиннадцать матчей, в числе которых пересекутся Питерский СКА и Хельсинский «Йокерит». Игра будет проводиться в Санкт-Петербурге. На эту же дату запланирована встреча ЦСКА в категории чемпиона России с «Динамо».…
